「ストレスホルモン」って聞くと、あんまり良い響きじゃないですよね。でも、人間が生きるためには必要不可欠なものだって、病を通して自分と向き合う過程で知りました。危険から身を守った...

2020年6月、健康診断の前夜に右乳房にしこりを見つけました。その瞬間、「これが私の人生の終わりなのか」と、どこか冷静に自分を客観視していたのを覚えています。人生の折り返し地点...

2025年7月19日（土）13：00～17：20懇親会18：00～20：007月20日（日）9：30～15：00 全国のがん患者さんから「もっとも会いたい医師」と称される帯津三...

東洋医学の診断方法、「八綱弁証（はちこうべんしょう）」について興味深かったのでシェアします。 動画ではわかりやすく簡単に説明していました。実証は元気な人虚証は虚弱体質の人熱証は...

小麦粉に含まれるグルテンが、様々な免疫異常を引き起こす可能性があるということで、数年前に体調を崩したことをきっかけに私的に控えています。 最近あるサイエンス動画を見たのですが、...

こんにちは、春名式かくりん気功認定インストラクターのLeeです。春名式かくりん気功とは、、歩きながら行う気功です。呼吸法と歩行を組み合わせることで、体内に新鮮な酸素を取り込み、...