こんにちはライフイズビューティフル管理人のLeeです。
2020年に命に関わる病名を宣告されてから自分で決めて病気と関わる中、気が付けば健康体質になっています。
当時西洋治療と並行し行ったのが
・ファスティング
・嘉数式海水温熱
・食事療法
７６キロあった体重も２５キロ減となったころ、免疫力を上げるため筋肉をつけようとウォーキングなどに励んでいましたが、食事量が少ないのが当たり前になって、中々筋肉が付きませんでした。
そして2022年海水温熱士さんの紹介で抗がん気功と言われている春名式かくりん気功に出会います。
当初はウォーキングよりも３倍の効果があると聞いて時短になる♪という軽い気持ちで始めたのですが、気が付けば腹筋やおしり、腕にも筋肉がつきその効果に驚きました。
そして、その素晴らしい効果を必要な方にも伝えたいと思い2024年6月に認定インストラクターの資格を取得しました。
この沖縄の地でリアル開催を中心にオンラインでも発信しています。
ピンと来た方は是非ご体験ください。