Gallup認定ストレングスコーチ
春名式かくりん気功インストラクター
比嘉律子(ひがりつこ)
ニックネームLee
2015年50歳の時に夫婦で起業し経営という荒波に揉まれる中、2020年に命に関わる病名を宣告される。
時はコロナ禍、誰もが生きることを模索する中、病気もプラスされ自分と向き合うことを余儀なくされる。
幸いにも色んな経験を持つ人たちに恵まれ、まず始めたのが西洋治療と並行しながらのファイスティング、一般的なダイエット目的のファスティングではなく一歩踏み込んだファスティングを3日間と14日間と行った。
継続して玄米菜食の食事を中心にし、2年間で当初76キロあった体重が50キロまでになった。
その時の記録はこちら
他にも沖縄発祥の嘉数式海水温熱や生の酵素ドリンクなども取り入れ免疫力を上げるための治療を淡々と続け体調回復を目指す。
身軽な体となり日に日に回復の兆しを感じる中、落ちた筋肉も回復させようとウォーキングを始めたがなかなか筋力が付かない。
どうやら筋力は食事の量とも関係するらしい。
しかし少食が日常になったので増やすことが出来なかった。
そんなころ縁があって抗がん気功と言われている春名式かくりん気功の春名先生との出会いがあり、かくりん気功を教えてもらい始めてから1年たったころから「姿勢がいいね」とか「立ち振る舞いが美しいね」などの嬉しい言葉を頂くようになった。
そして海水温熱士の方からの「あれ?腹筋ついてますね」の一言が大きかった。
そして2年後にはこの素晴らしい春名式かくりん気功を必要な方に伝えたいという思いから認定インストラクターとなる。
春名式かくりん気功教室
ランチ茶話会やアフタヌーン練功会
などを開催しています。
体と心を癒すパーソナルセッション
準備中
クリフトン・ストレングス®
貴方の強みを見える化し解説します